5月28日，激光重点实验室2024级硕士班与博士班联合举办“搭建沟通的桥梁——人际沟通主题团体辅导”活动。本次活动以心理赋能为核心，通过多样化的团体互动体验，引导同学们在协作中认识自我、理解他人，构建温暖而有力量的支持型团队。活动现场气氛热烈，同学们积极投入，在欢笑与思考中收获成长与联结。

本次团体辅导由实验室师生共同策划，聚焦“人际沟通”与“心理赋能”。活动采用小组合作与全体互动相结合的形式，通过游戏、分享、赞美等体验式活动，打破同学们之间的沟通壁垒，引导同学们在安全包容的氛围中敞开心扉，学习倾听、表达与协作的技巧，最终实现“认识自我—理解他人—联结团队”的层层递进。

         活动伊始，“抓乌龟”游戏迅速点燃了现场气氛。参与者们围成大圈，在聆听故事的同时完成“抓”与“逃”的快速反应。这个看似简单的游戏实则考验着每个人的专注力和反应能力，现场笑声不断，紧张刺激的互动让同学们很快打破了陌生感。

随后进行的“超级大头贴”环节将活动推向第一个高潮。队员们需要通过精准提问和团队配合来猜出头顶的关键词。“是科学家吗？”“与物理相关吗？”——一个个精心设计的问题在场地中此起彼伏。这个环节不仅考验个人的表达能力，更展现了团队协作的重要性。

      “信任第六感”环节，指挥者需要细致观察、精准描述，而蒙眼者则要克服不安、全心信任同伴的指引。黑暗中，简单的“向左”“蹲下”成为了最可靠的导航。许多同学表示，这个环节让他们深刻体会到信任在人际交往中的重要性。

         活动在温暖的“优点大轰炸”中落下帷幕。同学们轮流站到圆圈中央，接受来自同伴们真诚的赞美。“你的创新思维很独特！”“你总能让团队充满凝聚力！”真挚的夸奖同学们感受到了沟通带来的温暖。

         人际沟通的本质，是“看见他人，照见自己”。在本次团体辅导中，重点实验室的同学们用笑声打破隔阂，用倾听传递温暖，用赞美点亮彼此。愿这份在团体中收获的联结与力量，能伴随同学们在科研道路上携手前行——当每个人都成为沟通的“桥梁”，团队便拥有了抵御风雨的坚实堡垒，而每个个体，也终将在彼此的光芒中，遇见更从容、更温暖的自己。